Schon als Kind war ich begeistert von verschiedensten Sportarten – ob Tennis, Skifahren, Biken oder Surfen. Als Jugendliche entdeckte ich meine Leidenschaft für den Turniertanz in Standard- und Lateinamerikanischen Tänzen. Die Verbindung aus Bewegung und Musik hat mich tief berührt und prägt mich bis heute.
Mit der B-Lizenz für Gymnastik und Aerobic öffnete sich für mich vor über 25 Jahren eine neue Welt: Der Weg in die professionelle Arbeit mit Körper, Bewegung und Gesundheit begann.
Ein bedeutender Schritt auf diesem Weg war meine umfangreiche Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin im BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland). Yoga verbindet für mich Körper, Geist und Seele auf einzigartige Weise – und schenkt mir täglich neue Inspiration und Ruhe.
Heute darf ich meine Leidenschaft leben:
Neben meiner Familie mit vier Kindern und meiner wissenschaftlichen Tätigkeit an der Universität leite ich mit großer Freude Fortbildungen für KursleiterInnen, Yogaretreats, Workshops und wöchentliche Kurse. Dabei verbinde ich mein fundiertes Wissen in Anatomie und Bewegungslehre mit Achtsamkeit, Herzlichkeit und viel Erfahrung aus der Praxis.
Es erfüllt mich, Menschen in ihrer Bewegung, in ihrer Wahrnehmung und in ihrer persönlichen Entwicklung zu begleiten – sei es auf der Matte, in der Natur oder im geschützten Rahmen eines Retreats.
